周永强主任：记着这4点，三五年的萎缩性胃炎也能好得快

发布日期：2024-05-26 14:58    点击次数：198

第一忌口

隔离烟酒，寒凉，生冷，过甜，煎炸，烧烤，辛辣刺激的食品，以免对胃粘膜形成刺激。

第二收缩心态

幸免暴躁，沉闷，多忧念念，其实胃病亦然一种心扉病，全球要学会收缩方法。不要老是不悦。

第三坚合手畅通

每天晚饭后一小时的中速行走40分钟，一周3—5天

第四相易躯壳

疾病的发生，时常是体内的轮回出现了问题，要想胃病的消亡，就要把体内的轮回调治好

怜惜我，让你的脾胃愈加健康。

我是中医周永强，三十年脾胃病阐扬，每天齐会给全球共享更多常识，匡助全球领有一个健康的好躯壳。

若是你有其他疑问或问题，宽待留言，看到后会第一时辰为你解答。

周永强胃病中速心扉病萎缩性胃炎发布于：北京市